Alguns cuidados simples para você ter no dia a dia:
- Evite torcer, amassar ou prender com muita pressão os fios. Eles podem quebrar e a recuperação geralmente leva algum tempo.
- Sempre que possível, fuja da água muito quente durante o banho. O calor de chapinhas ou secadores de cabelo também devem ser “filtrados” com a ajuda de um protetor térmico leave-in.
- Hoje existem vários tipos de hidratantes no mercado. A escolha é pessoal, mas é bom ficar atento à composição dos cremes (alguns ingredientes recomendados são a manteiga de karité, o óleo de Argan e a queratina). Só fique atento na quantidade: geralmente, o tamanho de uma moeda de um real é o suficiente.

Uma alimentação equilibrada influencia muito na saúde dos fios. Procure sempre que possível incluir no cardápio frutas, legumes e verduras.